腰痛で使われるコルセット(サポーター)の本来の役割や付け方、正しい選び方等を解説しています。
腰痛コルセットの知識 腰痛コルセットの本来の役割(依存しない為の対策)
腰痛コルセット(サポーター)は主に腰周りの動きの制御によって痛みの緩和、腰椎の歪みを安定させる働きがあります。長期間の使用は筋力の低下に繋がるのでしっかりと本来の役割を理解し依存しない対策を紹介していきます。
腰痛コルセットの知識 腰痛コルセットの正しい付け方
腰痛コルセット(サポーター)骨盤ベルトの正しい付け方を写真を付けて紹介しています。コルセットの役割を把握する事で正しい取り付け位置も理解しやすく、急性腰痛等、ぎっくり腰の時のコルセットの付け方も解説しています。
腰痛コルセットの知識 腰痛コルセット、サポーター、骨盤ベルトの違い
腰痛コルセット、サポーター、骨盤ベルトの主な特徴と違い。更には使用する環境や腰痛の痛みレベル別のおすすめを紹介しています。
腰痛コルセットの知識 腰痛コルセットの選び方(ポイント4点+1)
コルセットを選ぶポイントとしてサポート力、通気性、動きやすさ、グリップ力を紹介しそれぞれがどのように腰痛に作用するかも解説しています。コルセット選びの参考になるページです。