腰痛の原因が特定している「特異的腰痛」と原因不明の「非特異的腰痛」特定する為に画像検査。腰痛を引き起こす脊椎の構造から腰に負担のかかる姿勢を紹介しています
腰痛の原因 腰痛の約85%は原因不明の非特異的腰痛
腰痛のほとんどは原因が不明の非特異的腰痛といわれており、具体的な病気はありません。ただし腰が痛くなるのは椎間板のズレや炎症でありこれを治療したり予防する方法を含めて解説しています。
腰痛の原因 腰痛の原因を特定する画像検査について
腰痛の原因を特定する画像検査の種類とその有効性を解説しています。通常レントゲン検査では骨の状態を確認する事ができますがMRIでは椎間板、神経、筋肉を移す事ができより異常を見つけやすいです。
腰痛の原因 腰痛の原因把握に必要な脊椎(背骨)の構造について
腰痛がおきる原因を把握する為には脊椎の構造を理解するのが非常に重要です。日常生活の中で腰椎前弯をイメージできればそれが腰痛対策となりどの動作が腰痛を引き起こすかを分かった上で行動する事が出来ます。
腰痛の原因 腰痛の原因となる腰に負担のかかる悪い姿勢
腰痛の原因の多くは悪い姿勢であり、具体的にはどのような姿勢がより腰に負担をかけるのかを事例を踏まえて紹介しているページです。